Page 50 - Little Feet Issue 2021 April
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圖：Shutterstock
親子午餐盒
繽紛三文魚炊飯
三文魚（鮭魚）營養豐富，尤其含有OMEGA-3，能幫助幼兒的腦部發育。而
且，新鮮的三文魚腥味不重，去骨煮熟後容易吞嚥，特別適合小朋友食用。
調味料使用的是帶有日式風味的醬油和味醂，如果寶寶較小，可以略去或
用少許鹽代替。
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親子午餐盒
繽紛三文魚炊飯
三文魚（鮭魚）營養豐富，尤其含有OMEGA-3，能幫助幼兒的腦部發育。而
且，新鮮的三文魚腥味不重，去骨煮熟後容易吞嚥，特別適合小朋友食用。
調味料使用的是帶有日式風味的醬油和味醂，如果寶寶較小，可以略去或
用少許鹽代替。
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